Passionnée d’énergétique et de psychologie émotionnelle et cognitive, j’ai orienté naturellement mon parcours professionnel vers l’accompagnement individuel. Mon rôle est de vous procurer un mieux-être au quotidien, de vous aider à faire face aux difficultés de la vie et d’atteindre vos objectifs, tout en étant à votre écoute, sans jugement et en toute discrétion.

Psychologie énergétique en Moselle

Mon approche combine développement personnel et coaching sur mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs. Le coaching vous apportera plus de connaissance de vous-même, de performance, d’autonomie et de réalisation, en développant votre potentiel, votre savoir-faire et votre savoir-être.

La durée de l’accompagnement varie en fonction de vos objectifs et de votre histoire personnelle, mais les outils que j’utilise sont des thérapies brèves qui visent la transformation et la solution. Vous restez maître de votre évolution, et je m’engage à vous accompagner avec bienveillance.

Coach de vie à Thionville

Je suis formée à l’IFPEC (Institut Francophone de Psychothérapie Emotionnelle et Cognitive) et à l’EFE (Ecole Française d’Ennéagramme). Mes méthodes reconnaissent que les émotions négatives perturbent le système énergétique corporel. J’utilise des techniques telles que l’EFT (Emotional Freedom Techniques), la Logosynthèse, l’Ennéagramme, et la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) pour restaurer la circulation de l’énergie de vie.

EFT (Emotional Freedom Techniques)

L’EFT vise à libérer le stress, les angoisses, les peurs, le manque de confiance en soi, les phobies, le mal-être, ou tout blocage émotionnel. Cette méthode d’acupression donne des résultats souvent surprenants par sa rapidité et son efficacité. Elle permet de guérir des traumas passés, d’apprendre à gérer ses émotions, et peut être pratiquée de manière autonome entre les séances.

Logosynthèse

La Logosynthèse utilise le pouvoir des mots pour restaurer la circulation de l’énergie vitale en identifiant et neutralisant les blocages. Des phrases spécifiques permettent de déprogrammer les croyances limitantes et de remettre en circulation les structures d’énergie bloquées.

Ennéagramme

L’Ennéagramme révèle les motivations profondes de chacun, expliquant pourquoi nous faisons les choses. Il s’agit d’un outil de connaissance de soi qui permet de comprendre nos réactions automatiques en situations de stress, nous aidant à évoluer et à nous épanouir.

Programmation Neuro-Linguistique (PNL)

La PNL se concentre sur les comportements, les émotions et les processus mentaux. Elle cherche à mobiliser les ressources de la personne et à corriger les pensées et comportements perturbants ou limitants. En privilégiant le « comment » au « pourquoi, » la PNL favorise le développement personnel et la réussite.

Bien-être pour enfants et adolescents

J’utilise principalement l’EFT avec les enfants pour les aider à surmonter des difficultés ponctuelles ou à long terme, comme la séparation, les difficultés scolaires, ou l’hypersensibilité. Les séances sont adaptées à chaque enfant et se déroulent dans un cadre de confiance et de bienveillance.

Adultes

Pour les adultes, je propose un suivi personnalisé après une première séance d’échange constructif pour définir vos objectifs ou identifier vos sources de souffrance. J’utilise diverses méthodes d’application pour vous aider à avancer en toute sécurité, tout en restant conscient de votre progression.

Claire Psy Coach – Thérapeute énergétique à Thionville

Les séances durent 45 minutes et sont au tarif de 60 €.

Visiter le site Claire Quercia Doretto – Coach de vie à Thionville