La sophrologie pour appréhender les changements de vie
Aurèle Germain vous accueille dans son cabinet de Grenoble pour des séances de sophrologie.
« J’ai crée le programme transition pour vous permettre d’appréhender les changements que vous rencontrez. Ce programme est composé de 7 séances qui mixe la sophrologie, le Jin Shin Do (pratique énergétique) et le massage. Cet accompagnement global permet de travailler sur les différents plans: psychique, physique et énergétique. Les séances sont des moments privilégiés avec vous même pendant lesquelles vous pouvez penser et élaborer ce que vous traversez ».
Vous trouverez le détail de ce programme transition via le lien ci-après: https://www.lesateliersdusoi.c
Au plaisir de vous accompagner sur les chemins de votre changement!
Les ateliers bien-être en entreprise
La sophrologie est un formidable outils à apporter aux salarié-e-s en entreprise. Cette pratique est efficace pour apprendre à gérer le stress, développer la confiance en soi, ou encore aider à la préparation d’une échéance importante.
Je me suis également formée à d’autres techniques pour enrichir mon offre aux entreprises : yoga des yeux, yoga du dos, respiration et cohérence cardiaque.
Toutes les propositions aux entreprises et institutions sont par ici: https://www.lesateliersdusoi.c
Visiter le site Aurèle Germain, sophrologue à Grenoble
