L’Association Rayon de Soleil Qi Gong
L’Association Rayon de Soleil Qi Gong, une pépite dans l’univers des arts énergétiques et martiaux chinois, est nichée au cœur de Sucy en Brie. Fondée sous la loi 1901, elle se consacre à l’enseignement du Qi Gong et du Tai Ji Quan, deux disciplines ancestrales. C’est un havre où l’on apprend à harmoniser le corps et l’esprit à travers des mouvements fluides et méditatifs.
Qi Gong et Tai Ji Quan : Des Pratiques Ancestrales
Le Qi Gong, un pilier de la médecine traditionnelle chinoise, est une pratique qui associe mouvements lents, respiration consciente et concentration. De son côté, le Tai Ji Quan, souvent traduit par « La boxe de la polarité ultime », est un art martial qui se distingue par sa lenteur et son aspect méditatif. Ces disciplines, enseignées par des professionnels diplômés, sont accessibles à tous, peu importe l’âge ou le niveau de forme physique.
Une Expertise Professionnelle
Au cœur de cette association se trouve Abir Koubaisi-Jouteur, une enseignante passionnée et expérimentée. Avec un parcours riche en formations et expériences, Abir apporte une profondeur unique à l’enseignement, assurant une progression adaptée à chacun de ses élèves.
Cours et Stages pour Tous
L’association propose une variété de cours et de stages, allant des séances hebdomadaires aux ateliers spéciaux du dimanche. Ces stages thérapeutiques, planifiés tout au long de l’année, offrent une opportunité d’approfondir sa pratique et de découvrir les bienfaits multiples du Qi Gong et du Tai Ji Quan.
- Soulagement des tensions musculaires et articulaires
- Amélioration de la circulation sanguine et régulation de l’hypertension
- Réduction du stress et amélioration de la qualité du sommeil
- Bienfaits spécifiques pour les yeux, la digestion et la ménopause
Une Invitation à la Découverte
L’association invite chacun à explorer ces pratiques millénaires, pour un voyage vers un bien-être holistique. Que vous soyez novice ou pratiquant avancé,
Rayon de Soleil Qi Gong offre un cadre idéal pour s’épanouir et se ressourcer. C’est plus qu’une simple association ; c’est une communauté où l’échange, l’apprentissage et la croissance personnelle se rencontrent. L’invitation est ouverte à tous, pour découvrir un chemin vers l’équilibre et l’harmonie.
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