Découverte de l’Art Énergétique
Plongez dans l’univers apaisant du Qi Gong et du Tai Chi Chuan avec l’Association Equilibre. Notre offre variée de cours, dirigée par l’experte Christine Consoli, offre une approche holistique du bien-être. Des cours en salle aux séances en plein air, nous proposons une expérience enrichissante pour tous les âges, mettant l’accent sur la santé physique et mentale.
Une Gamme de Cours pour Tous
Que vous soyez débutant ou avancé, notre programme diversifié répond à tous les besoins. Découvrez nos sessions de Tai Chi Chuan, alliant mouvement fluide et méditation, ou engagez-vous dans le Qi Gong, un art énergétique puissant pour le renforcement du corps et de l’esprit. Nous offrons également des cours spécialisés comme le Dao Yin pour l’étirement et la relaxation, ainsi que des séances de méditation et auto-massages (Do In) pour une détente profonde.
Flexibilité et Accessibilité
Notre association comprend l’importance de la flexibilité, c’est pourquoi nous proposons des cours en ligne via Zoom, en salle, et en extérieur dans le magnifique cadre du Parc Joffre. Cette diversité de lieux et de formats permet à chacun de trouver son rythme et son espace idéal pour pratiquer.
- Tai Chi en salle et en extérieur
- Qi Gong avec long bâton pour la longévité
- DAOYIN et relaxation pour un bien-être total
- Cours en ligne pour une pratique à domicile
Expertise et Engagement
Christine Consoli, notre enseignante dévouée, possède une expertise inégalée en Énergétique Traditionnelle Chinoise. Son parcours riche et diversifié assure un enseignement de haute qualité, alliant tradition et innovation. Ses cours sont une invitation à un voyage de découverte de soi et d’épanouissement personnel.
« Le Qi Gong est une pratique qui confère dynamisme et bien-être intérieur, un véritable trésor de la Médecine Traditionnelle Chinoise. » – Christine Consoli
Rejoignez Notre Communauté
Nous vous invitons à découvrir le pouvoir transformateur du Qi Gong et du Tai Chi Chuan. Que ce soit pour améliorer votre santé, réduire le stress, ou simplement pour explorer ces pratiques ancestrales, l’Association Equilibre est votre destination idéale. Contactez-nous pour plus d’informations et commencez votre voyage vers l’équilibre et la sérénité.
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