Accompagnement Personnalisé

« Je vous accompagne par deux approches – par la Gestalt Thérapie Intégrative ou par le Coaching de vie Intégratif.

Tout ce qui concerne l’être humain, en tant que tel, me passionne.

Dans mon cabinet vous n’êtes pas seul(e)s, je vous accompagne sur votre chemin vers une vie plus épanouie avec mon énergie contagieuse, en étant à votre écoute avec empathie et non jugement. On va créer une relation de confiance et respect.

Je vous aide à vous connecter à vos ressources personnelles et à construire votre nouvelle vie, que vous méritez.

Prenez le contact avec moi pour organiser un premier rendez-vous – une première séance.

Première Séance

Lors de cette première séance, je vous présenterai ma méthode de travail et répondrai à toutes vos questions.

Ensemble, nous clarifierons les raisons de votre venue, nous établirons des objectifs et je vous proposerai un plan d’accompagnement adapté.

Nous prendrons ensemble la décision de démarrer la thérapie ou coaching.

La durée des séances individuelles est de 45 minutes, mais la 1ère séance dure vers 1 heure.

Afin de garantir l’efficacité de la thérapie, il est recommandé que les séances se déroulent de manière régulière.

Pour Qui?

• Pourquoi ne suis-je pas heureux(-euse)?
• Je suis souvent triste ou angoissé(e), comment je peux changer ça?
• Comment mieux gérer mes émotions et créer des relations de qualité?
• Pourquoi je n’arrive pas à dire NON?!
• Pourquoi mon conjoint(e) ne me comprend-t-il pas?
• Comment trouver ma voie professionnelle?
• Quel est le sens de ma vie?
• Simplement, vous voulez changer votre vie, vous voulez être authentique et vous épanouir dans votre vie!

Mon Accompagnement

Lors de la première séance, je vous présenterai ma méthode de travail et répondrai à toutes vos questions.

La Gestalt Thérapie Intégrative

Une psychothérapie humaniste, une philosophie de vie positive et créative. Une thérapie corporelle, émotionnelle, mentale, sociale et spirituelle.

C’est une thérapie vraiment centrée sur le présent, l’Ici et Maintenant, qui permet d’explorer ce présent, d’accepter ce qui est là, de trouver des attitudes plus justes, d’élargir sa capacité de choix.

En Gestalt, on va apprendre à apprécier les choses positives et à intégrer autrement les choses négatives pour augmenter la quantité de bien-être en soi, dans notre vie, dans nos relations.

Le Coaching Intégratif

C’est une dialogue interactive. C’est une approche holistique, ce qui signifie que l’on prend en compte tous les aspects de votre vie – physique, mental, émotionnel et spirituel – pour vous aider à trouver l’harmonie, la sérénité et l’épanouissement dans votre vie.

C’est mon rôle d’être à votre écoute, poser les bonnes questions et de vous aider à trouver vos réponses à celles-ci ainsi que vos solutions pour régler vos difficultés.

Visiter le site Lydia Coach: Coach de vie intégrative