Gestalt-Thérapie et Thérapie Psychocorporelle

Je vous accompagne au cabinet ou en visio-conférence à travers la gestalt-thérapie ou la thérapie psychocorporelle. Ensemble, nous allons explorer les racines de vos schémas répétitifs, les blocages liées à la relation d’avec l’autre, l’environnement, votre corps, et vous-même. Ensemble, nous mettrons en avant ce qui est vraiment important pour vous, vos objectifs, vos valeurs, et les moyens pour matérialiser ça dans votre vie.

Exploration et Ajustements

La gestalt met en relief ce qui entrave le lien. Ensemble, nous déplions votre expérience dans un cadre sécurisé, afin d’aller trouver des ajustements créateurs qui se révèleront aujourd’hui plus adéquat et vous aideront à être davantage vous-même, pour vous-même. Les points clés de notre travail ensemble incluent:

Exploration des schémas répétitifs: Identifier et comprendre les patterns qui vous limitent.

Relation avec l’autre et l’environnement: Travailler sur les blocages dans vos relations personnelles et professionnelles.

• Acceptation du corps et de soi
• Définition et alignement sur vos valeurs et objectifs
• Création de moyens concrets pour intégrer ces changements dans votre vie

Cet accompagnement vise à vous permettre d’être plus aligné avec qui vous êtes vraiment, en favorisant un espace de dialogue ouvert et sécurisant.

Visiter le site Sandra Lamarche Thérapeute psychocorporelle