Reconnaissance du Problème

Tout d’abord laissez-vous reconnaître le problème, prenez-en acte, écoutez cette plainte en vous : il y a une là une épreuve passagère ou qui se répète, peut-être en boucle ?

Processus Thérapeutique et Bénéfices

En consultation je vous ouvre un espace et un temps d’une heure, dans une relation thérapeutique une alliance co-construite depuis le respect et la sécurité. Cet espace vous permet de rencontrer cette douleur jusque dans les profondeurs de votre corps, puis de l’exprimer librement donc de la soulager de la libérer. C’est enfin là que vous bouclez une boucle, une boucle de colère de chagrin ou de peur. Vous n’êtes enfin plus identifié(e) à cette charge émotionnelle qui bloquait votre corps et que votre mental ressassait malgré lui. Vous pouvez retrouver un élan de vie, sortir de l’enfermement de votre histoire, respirer mieux et retrouver de la Joie.

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