Coaching fitness & nutrition

Je m’appelle Laurence Gaud, et je suis ici pour vous inviter, femmes dynamiques de 40 ans et plus, à embrasser un voyage de transformation où la maîtrise de votre poids et le maintien d’une vitalité positive seront au cœur de votre quotidien. Découvrir et adopter une routine bien-être qui résonne avec vos aspirations, spécialement à un stade de vie où les défis physiologiques peuvent souvent sembler insurmontables.

Nutrition Fonctionnelle

🍃🍴🏋‍♀️Experte en nutrition fonctionnelle, entraîneur de fitness et biochimie individualisée ; je vous guide dans une routine bien être adaptée à vos objectifs et vos besoins afin de :

• retrouver votre poids de forme et de le conserver (et ce même après ménopause)
• maitriser votre vitalité au quotidien
• garder vos résultats sur le long terme.

Des résultats sur le long terme

Depuis plus de 5 ans, je guide des centaines de femmes dans le mieux être (santé, forme, vitalité, moral …) au travers de consultations personnelles en visio, de cours de sport en ligne, d’une communauté de soutien et d’un suivi individualisé. Totale satisfaction garantie afin de garder votre routine bien être sur le long terme et vos résultats.

Laissez vous guider dans votre transformation : rejoins la team Untempôre’l Coaching.

Vous trouverez un groupe Facebook de recettes healthy et de motivation offert : Untempôre’l bien-être

Des cours de HIIT adaptés funs et motivant avec des live et des replay.

Une communauté de femmes dynamiques et bienveillantes.

Une boutique en ligne micronutrition et bien-être pour vous satisfaire encore plus.

N’hésitez pas à me contacter via messenger ou WhatsApp pour votre bilan offert : 06 64 43 34 04

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